Metodologia GR

Especialmente nas turmas de escolinha, todo o processo de ensino aprendizagem da GR deve ser desenvolvido através de aulas práticas vivenciadas através de atividades lúdicas, onde há apreciação do ritmo, dos movimentos corporais, com ou sem aparelhos de GR. No caso das ginastas que possuem maior grau técnico e experiência, (separadas como equipe de apresentação e competição) a metodologia a ser seguida obedece às orientações gerais da metodologia do treinamento esportivo.